学校体育では避けられぬあの種目…。みんなの苦手なあの種目…。習得法は「急がば回れ」?? ~その1~

 

 

 

なさんこんばんは

 

 

 

今回は小学生の大嫌いな

 

 

 

「あれ」

 

 

 

を克服する方法をお教えします。

 

 

その「あれ」とは……

 

 

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「逆上がり」です。

 

 

 

お父さんお母さんの中にも

 

出来ない・苦手…

 

という方いらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

「大人でも出来ないのに…」

 

とか

 

「幼稚園ぐらいからやらないとダメ…」

 

 

 …と思っている方いませんか?

 

 

そんなことはありません!!

 

 

小学生になった今だって、

逆上がりを習得する可能性は残されています!!

 

 

 

しかし、可能性が残されているだけであって

 

それをものにできるかどうかは別の話です。

 

 

ではなぜ、「逆上がり」ができた方がいいのでしょう。

できたから将来お金が入るわけではありません。

 

 

 

正直に言うと、

 

 

できたことで得られるメリットは少ないです。

 

 

ただし、

 

 

できないことで発生するデメリットは大きいです。

 

 

 

このメリットとして挙げられるのは

 

・出来ない他者への優越感

 

 

ぐらいですが…

 

 

デメリットとしては…

 

・出来る子たちに馬鹿にされる

・運動神経が悪い子のレッテルを貼られる

・授業の度に鉄棒が嫌になる

 

 

この中でも「馬鹿にされる」は困ったもので、

 

 

子どもたちは純粋が故に思ったことを言います。

言われたことを真に受けてしまうこともあります。

友達関係に影響がでることもあるかもしれません…

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そうならない為にも!

 

 

「今からでも間に合う逆上がり習得法」

 

 

でお子さんに達成感や自信を与え、

 

 

あわよくば

鉄棒を好きになってもらいましょう!!

 

 

 

 

では具体的に何をするかというと、

 

 

 

①なぜ出来ないのかを明確にする

 

 

②補助をしつつダメなところを修正する

 

 

③一人で出来るようになる

 

 

 

というような流れになります。

 

 

 

なのでまずは、

 

 

 

①なぜ出来ないのかを明確にする

 

できない理由として多いのは、

 

 

・肘がのびている

 

 

・キックが弱い

 

 

・目線が後ろを見ている

 

 

です。

 

 

まずは公園でお子さんの逆上がりをチェックしましょう!

そして、そこで浮き彫りになった修正点に対して

適切なトレーニングを行い、逆上がりを習得しましょう!!

 

 

 

 

トレーニング法は次の記事で教えます!

 

 

 

 

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。