2018-06-14から1日間の記事一覧
みなさんこんばんは 前回の柔軟に引き続き 今回も柔軟の実践編です!! 今回の柔軟メニューをする時も 柔軟の「T・K・S」 しっかり意識して頑張りましょう!! 「T・K・S」の説明はもうしません。 この記事を読んでくださっているみなさんには 不要の説明だ…
みなさんこんばんは 前回の柔軟に引き続き 今回も柔軟の実践編です!! 今回の柔軟メニューをする時も 柔軟の「T・K・S」 しっかり意識して頑張りましょう!! 「T・K・S」の説明はもうしません。 この記事を読んでくださっているみなさんには 不要の説明だ…